李銀河阿姨真的是最看得開、最能寫出人心的作家、學者。她說：「真正最好的戀愛、最理想的戀愛一定不是去強行壓抑自己，而是要坦然地做自己。你要做自己，按照自己的本色生活，你是自我實現的，而不是需要改變自己、壓抑自己的慾望。」這根本就是很多人內心的真實想法，但現實並不是總能這樣，我所知道的愛情和婚姻就是如此，更多的是妥協和偽裝。不能說是虛偽，反倒是當中還有幾分關懷和尊重對方的善意。

無論如何，做自己本身就是生存裏頭最難的一件事，生活和工作裏頭，每個人一想到做自己就會開始壓力巨大，勁擔心一旦坦然做自己所要承受的後果。結果回頭想，好像愛情和婚姻的自我考慮和妥協，反倒是最低級別。談戀愛的時候，覺得一個人的行為和穿搭比較土，你一般不會評頭品足，怕這約會的氣氛毀了。約去看電影和吃飯，明明對方選的不太合胃口，也盡可能將就一下。這裏面其實還是有可愛之處，而且隨着交往後雙方的瞭解，我們開始去評估到底是否真的合得來，是否值得一起生活。結果呢？這也就是今天大家都不喜歡戀愛和組織家庭的原因了，世間原來真的沒有完善的情人和伙伴，真正要做到可以給自己按本色來生活的感情，我認為那只能存在於理論。

想法要麼一致，要麽真心真意地接受對方與自己不一樣，而彼此仍然選擇繼續靠近、相處，這需要兩個人都有心理自我調節的超高能力，也就是我們說的情緒穩定。而情緒穩定的源頭，其實是耐性，而我們現在這一代，不是最缺乏耐心和專注力嗎？專注，也就是其中一種耐性了。◇