每天堅持學外語的結果非常明顯，認字和講都更加流暢，雖然還沒有達到完全聽得懂和能夠開口對答的程度，但每天都感到比昨天好，這非常有鼓勵性。過年帶着妻子和女兒看電影、讀書、學習，時間過得充實、簡潔，在咖啡店、在餐廳，戴着降噪耳機，和雜亂的世界隔離，心終於平靜了下來，知道自己其實並不一定需要很多東西。

把時間花在學習上，就不要一直想着要寫作。想要寫作，就不要老覺得自己還有其他責任，有更多期望，有更多事自己也能做好。去年有一種想求多求全的感覺一直讓我感到焦慮，似乎是專注於學習語言的這段日子，才總算讓我真正領悟到何謂「一次解決一個問題」，方能解決所有問題，這其實也是一種紀律。

人總有放肆的時候，像每到過年就變胖，也就是暫時放下了日常的紀律，任由自己大吃大喝，隨着年齡越大，過年放肆吃也變得沒能像以前輕率，一是新陳代謝變更慢了，要復原變得沒有以前快，斷食捱餓的痛苦變得更漫長，感到沒必要；其次是一胖起來帶着個肚腩和雙下巴，讓我照鏡子時覺得自己更老了。為了不顯老，我變得更小心謹慎，因為實在太喜歡年輕有活力的自己了。

妻子總喜歡用郭富城的案例來鼓勵我，也讓我對老這件事變得越來越在意，在這個人越來越不易變老的時代，總覺得要不要顯老完全是個人選擇，而我暫時並不想太成熟。想起那天女兒看《情感的價值》最後哭了起來，為的也是看到故事中的父親變老、病倒，一時感觸起來。

要對抗老，就只能更認真的生。不想讓家人太早難過，我選擇了更簡潔的活法。◇