運動 酪梨
筆者從小就是一位多肉小胖妹,運動神經不佳,除了羽毛球稍為好點外,上學時的體育課都只是剛好合格而已的程度。我亦不特別愛好運動,休假日也不會特別去活動身體,但長大後,特別是到了準備結婚的那段期間,為了拍婚紗照時可以稍為清減一點,我終於狠下心頭,開始主動接觸運動了。雖然身邊不少過來人勸喻我不用特地減肥,因為攝影公司會幫忙修圖,但我認為結婚是人生大事,始終要在公眾場合拍攝照片,身型結實一點才能擺出更自信的甫士吧!
於是,由淺量運動開始,筆者選擇了慢跑作為我的瘦身運動,我喜歡在健身室跑步,因為機器能固定了我的速度,使我不會因為感覺累而越跑越慢。在臨拍攝婚照前的一個多月內,筆者一週幾乎到健身室五次,憑著這股毅力,終於瘦了兩至三公斤,但最終還是要攝影公司的專業人員為我修圖瘦身。這次的持續運動令我打開了新世界大門,原來只要堅持嘗試,我也能做一定量的運動,即使沒有變得很瘦,但至少令身體變得更健康。
婚後,由於筆者平日都忙於照顧家庭及工作的關係,下班後根本沒時間做運動,但也儘量爭取在週末慢跑一下,望能藉此提升健康體魄。在運動世界方面,丈夫是我的偶像,因為他每週只有一天週假,而且那天必然是快樂家庭日,所以他選擇在每天的午休時間做運動,松山的跑步徑就是他揮灑最多汗水的地方。我對他能保持勻速跑步予以讚賞,但我好奇的是,戶外跑步時,電話及車匙該放在哪兒呢?丈夫沒有特別的裝備,他通常是用手拿著個人財物,然後如常跑步,這真是我十分驚奇而又無法做到的事情。果然,當一個人真心要做運動時,是沒有任何事情能阻礙得到。◇









