國家健康衛生委將推出心理援助熱線，電話號碼為「12356」。

先看網友評論：「沒4，沒事。」──中國人對「4」字的忌諱，教人莞爾！「心理健康和身體健康一樣重要！」──這個說法絶對正確。

近日澳門發生天降菜刀的恐怖事件，幸好沒傷人！看得太多高空襲物新聞，我如今在街上行走時，都會神經質地擔心……

在行人天橋上，不時見到有人靠在欄杆上刷手機，或把物品擱在欄杆上，我心裏嘀咕：萬一手機及物品不慎摔下；而一些天橋的欄杆與橋面留下空隙，橋上的垃圾從空隙掉下……我是「杞人憂天」？所謂「不怕一萬，只怕萬一」。

有些人因為情緒問題，從家中向外掟東西（內地例子，夫妻吵架，有人掟東西落街泄憤）！

情緒困擾，屬心理上問題，及時求診，可控制；最怕諱疾忌醫，一旦情緒失控──如上述菜刀從天而降，嫌疑人向警方供稱有情緒問題。

內地的「12356」熱線，專門為心理困擾、情緒間題，諮詢心理健康而設。

到底情緒病，是身體出了毛病，抑或凡事耿耿於懷？前者讓醫生治理；後者要看個人的修養。

「沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春」（劉禹錫詩句）；「牢騷太盛防腸斷，風物長宜放眼量」（毛主席詩句），多讀詩詞，陶冶性情、放下得失，開心地做人。◇