「氣質女神」苟芸慧

 被公認為元祖級「氣質女神」的苟芸慧(ChristineKuo),曾因甲狀腺問題導致身型明顯上升,因而暫別幕前休養。期間嘗試過多種方法,始終未能回復最理想狀態;不過近日她終於以明艷照人的姿態歸位,重新出發,找回屬於自己的「好狀態」!

 經歷健康、生活與人生不同階段的起伏後,她深深體會到:由內而外的「健康感」,才是真正的改變。從低潮到重新出發,從身體失衡到重拾節奏,苟芸慧正式成為日本製保健品品牌YUTAKANA豐盛生活代言人,並推薦皇牌產品「舒暢感受PROAKK益生菌」,以她的真實人生故事,分享自己如何從身體失衡、長期疲倦與腹脹困擾中,重新邁向豐盛生活。

 苟芸慧坦言,過去一段時間,身體一直響起警號:「每天都很累,明明吃得不多,身體卻好像一直吹氣般脹起來;試過很多方法,甚至有些極端做法,結果反而把身體搞壞了。」她形容,當時的自己並非單純想追求瘦,而是很清楚感受到:「我的身體狀態出現問題,我想將健康找回來。」

 這份對身體變化的敏銳,來自她多年來的人生經歷。年幼移居加拿大,在異鄉學會獨立;父親患癌,讓她更深刻體會到健康從來不是理所當然;其後自己又受甲狀腺問題影響,工作與生活節奏都被迫放慢;再加上人生關係的轉變,讓她一步一步學會:真正重要的不是外界如何看自己,而是能否好好照顧自己。

 「人到某個階段,會明白健康不是單純變瘦,而是一種整體的狀態。」她分享,當身體逐漸回復,「排便順暢了、肚脹消退、精神好了,連皮膚也變得更有光澤」,那種由內而外的「健康感」,才是真正的改變。正是這份從失衡到重建的親身經歷,讓她與YUTAKANA豐盛生活源自日本的健康與生活方式之理念不謀而合。◇