在現今社會，不少人會把「孤獨」等同於「寂寞」，覺得如果沒人理解自己、沒有朋友是一件很痛苦的事，但又是否想過，故意為了融入群體而迎合他人、放棄自我，會變得更痛苦和空虛呢？

　本書作者下重曉子自小因病被迫與世隔絕，但被迫「孤獨」的她卻借此學會了「孤獨」的甜美。

　成年後，她更加確信──「孤獨」其實代表著「自由」，是一生之中最奢侈的享受。因為自己一個人的時候，反而能夠盡情地去做自己喜愛的事，就算這件事不被別人認同，也沒關係，只要自己理解自己就足夠了。所以，「孤獨」並不「悲慘」。

　當您學會享受、真正懂得「孤獨」的時候，就能在無人打擾的時光中，看清自我、培養品格，唱出屬於自己的人生之歌。◇

　書名︰《極上孤獨》

　作者︰下重曉子

　出版社︰楓書坊

　提供︰文采書店