只要坐下來寫作，專注於你心裏的一字一句，把他們呈現出來，你的心就安穩了。二零二四年的最後一天，我的願望就是我盡可能把心裏的話都說出來，清空掉，讓自己的精神處於一個更好的狀態。這幾年，我心裏終於有甚麼東西卡在喉嚨，想吐出來，但覺得不應該。那主要的原因，是我還有發表的欲望，當然，我也有發表的需要。而在在是因為這些原因，讓我心裏的話，依然留在心裏。這嚴重影響我其他寫作的進度。

經過這一年，我終於醒悟到自己大學時為甚麼寫得那麼快、多麼多，無非就是因為我甚麼都敢寫，而我寫完就放在網誌，寫得好的就投稿，以這樣來區分素材記錄和文學創作。當然，最終在網誌裏面可能也留下了很多污點，一不小心像我現在這些忘了密碼，用來驗證的手機又已經停用，而平台又始終沒有把這些已經不再活躍的站台刪掉——這一點，我都不知該說幸還是不幸了。

每個人的心裏面都有很多陰暗面，或者說不該講出口的話，這些積在心裏面會變成病。這些我們姑且叫做「影子」的東西，人是如何和它共存的呢？一方面是文學、藝術的欣賞，由別人來訴說，我們在別人的展示中找到共鳴，從而安慰「影子」，不讓它作亂。另一方面就是自行書寫、創作，我們把「影子」釋放出來，讓它在我們自己建構的樂園裏放肆。而最簡單的、也是最多人選擇的，可能就是深夜時分透過酒精或狂歡，讓我們和影子合而為一，偶爾成為不一樣的人。

每個人的內心都有不同的面向，寫作本身就是我們和自己的影子對話，越是真誠，這大門就越是為我們而開，心能隨意志到處行走，人就安穩了，被困在現實生活中的某個人，就安穩了。◇