「健康．旦」聯乘「賽馬會慈善信託基金」推出全新節目「你快樂嗎？」，一連八集探討情緒健康專題，主持鄭丹瑞（旦哥）每集請來嘉賓分享情緒健康及自身經歷。剛上載的第六集請來阮兆祥分享與長者的相處之道。

　阮兆祥一直以來給觀眾的印象就是開心，他表示自己生長於一個很開心的家庭，從小父母就給予一個安定的生活環境，從來不會把生活壓力表現出來，亦盡所能滿足自己。在一個充滿正能量的家庭長大，自然能夠擁有開心正面的態度。

　阮兆祥指父親離世對自己的影響十分大，也因此與母親的關係變得更親近。父親離世後自己成為家中唯一的男士，責任亦因而變大，自然會抽更多時間陪伴母親。他同時對於自己在有能力時未有機會照顧父親而感到遺憾，更加將對父親的愛投射到母親身上，所以與母親的相處變得更為親暱。

　談到與長者相處的秘訣，阮兆祥認為要多表達自己的愛意和關心，不要怕肉麻。另外，陪伴亦十分重要，他指母親亦曾經抱怨自己很少與她見面，於是就帶母親到電視台當觀眾，看他錄影節目，讓母親了解自己的工作，當了解愈多，母親的擔憂自然會減少，心情便會較好。除此之外，帶長者參與不同活動，擴闊社交圈子，亦能減低抑鬱的機會，阮兆祥會帶母親一起去做義工，更與其他幾位圈中藝人組成「媽媽會」，讓大家的母親認識更多同齡朋友。◇