(新荷集)感恩沿途有你 尤敏

辛苦過後,終於開始看見晴天白雲。

健身教練利用了一個半月,用各種治療的拉筋方式幫我糾正右手的舊患。今日上堂他再認真檢查後說,真的好得多了,還加一句:「我真的老懷安慰」,差點笑死我。明明才二十多歲,卻老積得很可以。於是新一輪的訓練可以開始了,我覺得整體身體狀況真的比以前好得多,心理素質也比昔日良好,連行步路都輕鬆得多。

雖然每次上堂都有被勞役的感覺,但還是覺得好爽,年紀完全不是問題,最重要係心理質素和決心。過去一個半月我們不停苦戰,埋身肉搏,打逆境戰,即使很痛很痛,但他也絕不心軟,堅持再堅持,在旁認真指導我每一個動作,力求完美,並不時提醒我,每一個動作都不關腰事,不要用腰力,否則腰就受傷,腰一受傷就大件事。那段時間對我來說身心都很痛苦,但我跟自己講一定不可以放棄,絕對絕對絕對不可以放棄。那段日子,我見教練心情好像跟我一樣沉重,後來我跟他說你做回自己就可以,不必扮COOL,他才像一個小孩笑起來。即使如此,他仍然嚴厲地指導我,大家彷佛都有心事,就是如何將受傷的手弄好。每一個細節,他都執得很嚴謹,我也就更用心用力去學。終於,烏雲散開了,我有一種終於可以做到了,原來我真的可以做到,他也真的不再扮COOL,在我面前做回他自己;但每一個環節,哪怕只是很小的環節,他仍然執得好正,並不停在旁打氣,鼓勵我,不停說:「係啦係啦,就係咁就係咁,OK,停得,今日有八十分了。」我開心得不自主地跳了一下。

教練,多謝你,相識非偶然,感恩沿途有你。◇